Занимайся физкультурой, будешь весел и здоров!

День зимних видов спорта в России в 2024 году отмечается 7 февраля. Этот праздник был учреждён в 2015 году и с тех пор ежегодно отмечается в честь проведения зимних Олимпийских игр в Сочи в 2014 году.

Зимние виды спорта - это не только увлекательное времяпрепровождение, но и важный элемент здорового образа жизни.

Мы рады сообщить, что теперь занятия физкультурой у воспитанников старших групп проходят на свежем воздухе, на лыжах.

Четыре факта про занятия на лыжах:

Ходьба на лыжах активизирует множество мышечных групп, что способствует укреплению ног, спины и ягодиц. Это важно для правильного формирования осанки и развития координации движений.

Дети учатся соблюдать дистанцию, ориентироваться на склоне и соблюдать правила поведения на лыжах, что развивает ответственность и дисциплину.

Занятия на лыжах развивают выносливость.

Возможность весело провести время на свежем воздухе, которое приносит радость и положительные эмоции.

Хотя наши воспитанники ещё испытывают некоторые трудности в овладении лыжным спортом, но их весёлое настроение и озорные улыбки явное доказательство того, что этот вид спорта им по душе!